Zwyciężę, dam radę, jestem w stanie. To słowa, które przemykają przez moje myśli i głowy tysięcy biegaczy na świecie. Wiara w siebie to pierwszy krok do zwycięstwa, dlatego właśnie dziś pomagam Darkowi Strychalskiemu ,w jego drodze do spełnienia marzeń. Kolejna...
Dziś kolejny trening, przygotowania do 3. bieg 10km Szpot Swarzędz idą coraz lepiej. Sam nie wiem jak podejść do tego startu, czy trzymać dystans czy łamać życiówkę. Będąc w Poznaniu, więcej czasu zajmuje mi zastanowienie się gdzie iść pobiegać, niż ...
Już późno, ale musiałem napisać kilka słów o dzisiejszym biegu. Jeżeli śledzisz mnie na FB to wiesz, że mi się udało! Mimo słońca, które dziś było bezlitosne ukończyłem kolejny półmaraton z czasem 1:57:36, co dało mi 873 miejsce w...
Ten mijający tydzień był dla mnie naprawdę ciężki, walczyłem z chorobą i brakiem treningów.  Na szczęście mogę wracać na ulice Poznania i dalej trenować moje ukochane bieganie! Ostatnio czas tak mi się dłużył. Przestałem trenować przez chorobę, która nie dawała...
Zapisałem się na 7 Poznań Półmaraton! 6 kwietnia wybiegnę na ulice mojego miasta, by pierwszy raz w życiu pokonać dystans blisko 22 km. Mam nadzieję, że nic po drodze nie przeszkodzi mi w realizacji moich planów. Plan treningowy Obecnie jestem w 10...
Ten miesiąc był intensywny, może trochę za bardzo. Patrząc na kalendarz aktywności jestem przekonany, że bardziej się już nie dało, no może troszkę:) Przebiegłem prawie 120 km, dodatkowo przejechałem blisko 100 km na rowerze. Prawie codziennie coś, bieganie, siłownia, aerobik,...