W tym tygodniu wypadnie nieplanowany start w biegu. Postanowiłem wystartować w kolejnej edycji "Z Biegiem Natury", w sobotę nad Poznańską Rusałką odbędzie się bieg na 5 km. Czy jakoś specjalnie się do niego nastawiam? Raczej nie, zobaczymy jak pozwolą siły...
Dziś chciałem się z Tobą podzielić wiedzą jaką zebrałem dotychczas w mojej krótkiej przygodzie związanej z bieganiem. Są to oklepane przeze mnie sposoby radzenia sobie z niechęcią, brakiem motywacji, a także psychiką związaną ze startem w zawodach. Te pięć punktów,...
Już późno, ale musiałem napisać kilka słów o dzisiejszym biegu. Jeżeli śledzisz mnie na FB to wiesz, że mi się udało! Mimo słońca, które dziś było bezlitosne ukończyłem kolejny półmaraton z czasem 1:57:36, co dało mi 873 miejsce w...
Witaj piątku, czy wstałeś dziś z uśmiechem, czy postanowiłeś smucić się do niedzieli? Czy mogę jakoś poprawić twój humor? Wiesz bardzo cię lubię, cały tydzień czekam na twoje nadejście. Jednak gdy się pojawiasz mam cię dość i chce byś...
Od długiego czasu zastanawiam się, jak będzie wyglądał mój debiut w poznańskim półmaratonie. Jaką taktykę obrać, jak rozkładać siły i co zrobić, gdyby przyszedł kryzys. Klarownej odpowiedzi nie ma. Chciałbym złamać nie tylko 2 godziny, ale zejść poniżej 1:50. Wiem,...
W niedzielę spełniłem kolejne marzenie, przebiegłem 7 Poznań Półmaraton! To doświadczenie dało mi dużo siły do kolejnego działania, dało mi też dużo pokory przed kolejnymi startami. Taki dystans to ogromny bagaż doświadczeń dla amatora biegania… Przygotowania do 7 Poznań Półmaraton 21...